Do-So im Schwarzwald

Das Training läuft ganz gut. Do und Freitag zwei lange Touren alleine out there. Jeweils 4h mit knackig Höhenmeter. Sa waren dann Eric und Alison bei uns. Wir sind gemütlich auf den Schauinsland gebiket. War für mich eher aktive Erholung, aber endlich mal nicht immer alleine unterwegs;-)
So hab ich dann richtig gerockt. Ich bin die Ultra Strecke vom Black Forest Ultra Bike Marathon gefahren. 120Km und 3300Hm. Die Zeit war auch ganz ok, für nur 5h Schlaf... Dafür nochmals Danke an den netten Mediziner(sowas gibts wirklich)Karl.
Nach den Ultra dann noch mit Freunden in die Straußenwirtschaft geradelt. Nur kurz geduscht zwischenrein. Konnte zwar nur noch im Stehen radeln, insgesamt warens dann 150Km und ein echt gutes Abendessen!